热敷消除硬块 1 回奶后之所以出现硬块是因为乳汁瘀积，而热敷可以促进循环，从而促进乳汁的吸收。可以用温开水清洗乳房、热毛巾或热水袋敷乳房（注意不要敷乳晕和乳头部位,因为这两处的皮肤较嫩...

预产期准吗 1 预产期并不是标准的生产日期，临床统计，只有53%左右的孕妇在预产期那一天分娩。预产期只是孕妇分娩的大概时间，计算预产期的目的是让孕妇有个心理准备，并不是计算出哪天就真的在...

严重畸形 1 羊水过少如果发生在妊娠早期，由于羊水较少，可能导致胎膜与胎体发生粘连，造成胎儿严重畸形，甚至可导致胎儿肢体短缺。 肌肉骨骼畸形 2 如果羊水过少发生在妊娠中、晚期，由于子宫...

山楂粥 1 材料：山楂30-40克，大米50-100克，白糖10克。 用法：先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣后放入大米，白糖煮粥。7-10日为1疗程，不宜空腹食用，可作为上下午点心食用。 功效：山楂含柠檬酸...

注意多休息 1 到了怀孕中期，妊娠反应逐消失，孕妈妈的情绪也会逐渐转好这个时候往往容易不知不觉的劳动过度。这个时候要安排好时间，经常休息休息。 注意睡觉姿势 2 孕中期的时候肚子会渐渐的...

看明暗 1 方法：新生儿出生10天后，家长可以准备一张白纸，对折，将一边涂黑。婴儿清醒时，在他眼前30厘米处，先给他黑色一面，注视半分钟后，换成白色一面，同样注视半分钟；随后将黑白两面同...

认清抵抗力差的原因 1 孩子为什么体质虚弱抵抗力差呢？一方面因为婴幼儿的免疫系统尚未发育成熟，对病菌的抵抗力弱。另外，缺乏均衡的营养素，影响孩子各大系统的生长发育；如体内蛋白质不足，...

胎位不正 1 胎位不正通常是指横位及胎儿没有朝下等。这种情况，胎儿无法正常脱离子宫分娩，分娩时产妇可能会失血过多，胎儿缺氧无法娩出，随时可能有性命之忧。所以，建议选择剖腹产。 胎盘前置...

新生儿洗澡注意温度 1 新生儿免疫力差，洗澡时要注意保暖，预防感冒；注意关闭门窗，避免空气对流，室温最好控制在24-26℃，水温最好在38-40℃之间，可以将水滴在手背上感觉，不凉不热即可。 新...

什么是安全期 1 女性安全期是根据排卵期、月经周期来计算的，一般来说，女性月经前5天和月经后6天（后6指的是你来月经的第一天算起到第6天），称为安全期，这段时间内女性无排卵。但安全期不一...

加强户外活动 1 几个月大的宝宝出现咳嗽可能是由于外界冷空气的刺激引起呼吸道粘膜出现水肿、出血、渗出等类似炎症的反应导致的。这种情况容易出现在较少进行户外活动的宝宝身上。几个月大的宝...

伤食型腹泻 1 症状 宝宝有腹胀、腹痛症状，腹泻前哭吵，大便酸臭有不消化奶块，食欲减退伴有口臭。此型多见于秋季腹泻伴有消化不良的宝宝。 食疗 苹果汤 取一只苹果洗净，连皮切碎，加水至250毫...

补钙 1 孕后母体变化缺乏某种微量元素：常见的有缺钙、缺铁等，易引起神经兴奋性增加致使准妈妈无法入睡。应及时在医生指导下补充铁及钙剂。 减压 2 怀孕期间母体分泌的雌激素和黄体酮，让准妈...

什么是恶露 1 女性生产后，体内子宫内膜，尤其是胎盘附着部位内膜脱落，子宫分泌的黏液也随之从阴道流出，这就是恶露。 恶露持续时间 2 产后1周内恶露量最多，这时最好采用侧卧睡姿，有利于恶露...

去除诱发因素 1 1、内在诱发因素有：蛋白质类食物过敏，如牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹、牛肉等，这就要求母乳喂养的母亲，尽量避免进食上述易致敏的食物。不吃刺激性食物，如蒜、葱、胡椒等，以免刺...

雌激素刺激 1 孕期由于卵巢和胎盘都会分泌大量的雌激素；这会引起鼻粘膜的毛细血管扩张充血，而血管壁的脆性也会增加，这时候稍有一点刺激，如抠鼻、用力擤鼻等，就会引起毛细血管破裂引起流鼻...

注意增减衣物 1 宝宝身体对于温度的调节能力有效，妈妈们在照顾宝宝的过程中一定要注意不能为了怕宝宝感冒就给宝宝穿着过多，要知道，这样会给宝宝捂发热的。妈妈们可以摸摸宝宝的手心来看宝宝...

茶叶姜汤泡澡 1 茶叶姜汤泡澡这个办法是我一位朋友告诉我的，她家的小孩从小体弱多病，很容易就感冒发烧了。以前一出现发烧现象，就往医院跑，刚开始打针打个一两天就能见效了，次数多了，后来...