桂圆泡水去壳好还是不去壳好 1 去壳更好一些。 用桂圆泡水的时候建议还是将外壳去掉比较好，因为桂圆的营养物质主要是在果实里，如果不去掉外壳的话，果肉中的有效成分很难进入到茶汤中。 此外...

鬼子姜的吃法与营养 1 吃法 鬼子姜是菊科向日葵属植物的块茎，又称为洋姜，可以食用也可以入药，日常食用的话，可以腌制成咸菜、做成凉拌菜、炒菜、炒肉、炖汤、熬粥吃。 但如果是入药用的话，...

鸡蛋打开蛋黄是散的但是不臭可以吃吗 1 可以吃。 鸡蛋放久了或者在运输的过程中受到了比较强烈的震荡的话，就会出现鸡蛋打开蛋黄是散的的情况，这种鸡蛋除此之外，其他的都是正常的情况，比如闻...

超市里配好的八宝粥要不要泡 1 建议泡一会。 超市里配好的八宝粥其中一般含有一定的粗粮豆类食材，这些食材质地相对会比较坚硬，直接下锅煮的话要花费一段时间才能煮烂，因此超市里配好的八宝粥...

木耳煮久了是否有毒 1 一般不会有毒，但会口感下降。 木耳是一种真菌类的食材，本身是没有毒性的，所以煮久了之后一般也是没有毒性的，可以不需要太过于担心。 但是需要注意的是，因为木耳本身...

扇贝蒸多长时间最好吃 1 5-10分钟左右都可以。 扇贝是常见的一种贝类食物，个头比较小，但是肉比较鲜，蒸扇贝的时候一般蒸5分钟左右就可以将扇贝蒸熟，若是扇贝比较大或者扇贝比较多的话，也可...

燕窝要泡几个小时 1 视情况而定。 燕窝的浸泡时间是不固定的，需要根据其大小、厚薄来决定，一般来说泡至燕窝完全伸展开就可以了。 对于比较小、比较薄的燕窝来说，比如燕角、燕碎等，那么一般...

零蔗糖酸奶会长胖吗 1 适量喝不会长胖。 零蔗糖酸奶含有高蛋白、钙、维生素、益生菌等营养成分，适量喝不仅能补充蛋白质、钙等营养，而且还能辅助减肥、防治便秘、健胃消食等，同时其热量也不高...

香蕉奶昔用酸奶还是纯牛奶做 1 都可以。 香蕉奶昔是一道经典的饮品，其主要制作材料是新鲜的香蕉和乳制品，在制作香蕉奶昔的时候可以用酸奶和纯牛奶，从口感角度来说，用酸奶制作而成的酸奶奶昔...

酸性食物 1 脆柿是一种的一个优质品种，其口感甘甜脆爽，有柿子的香味，苹果的口感，其中含有大量的鞣酸物质，将酸性食物，比如橘子、葡萄、柚子等食物与脆柿一起吃，那么容易与脆柿发生反应，...

佛手瓜什么人不适合吃 1 肠燥便秘人群。 佛手瓜中含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素、矿物质等营养物质，对于大部分人群来说都是可以食用的，但考虑佛手瓜食性偏温，食用多了会增加体内的温热之...

大麦若叶青汁粉什么时间喝最容易减肥 1 饭前喝 大麦若叶青汁中含有丰富的膳食纤维成分，食用后能起到较好的饱腹感，并且热量非常低，如果在吃饭前能喝上一杯大麦若叶青汁的话，就能起到较好的饱...

吃贝贝小南瓜会长胖吗 1 吃多了可能会。 贝贝小南瓜中含有十分丰富的营养物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，一般在适量食用的情况下是不会长胖的。 但是贝贝小南瓜中也含有较多的淀粉，...

沙棘原浆一天喝多少最好 1 200~500毫升。 沙棘原浆是由沙棘果制成的果汁，其口感酸甜、营养丰富，一般建议每天食用200~500毫升比较好，因为沙棘中含有多种果酸、柠檬酸、苹果酸等酸性物质，食用...

自热火锅有毒吗 1 一般是没有毒性的。 自热火锅是属于一种自热型发热的火锅，具有方便、快捷的特点，一般对于正规的自热火锅来说，都是经过质量检验合格的，所以只要按照标准的方法来进行食用，...

西柚吃多了有什么副作用吗 1 可能会消化不良。 虽然西柚的营养价值很高，但是任何食物吃多了的话都会对人体健康造成不利的影响，所以西柚也是不能多吃的，不然就可能会刺激到肠胃，使人体出现腹...

皇帝柑可以直接用手剥吗 1 可以。 皇帝柑作为柑桔中的一种，主要是由橙子和柑橘杂交而成的，结合的橙子的柑橘的优点，既具有橙子的甘甜口感，同时又具有橘子的皮薄特点，因此皇帝柑皮是很薄的，...

桂花泡绿茶还是红茶好 1 建议和红茶泡好些。 桂花药性偏温，有温肺化饮、散寒止痛的功效，常用于痰饮咳喘、脘腹冷痛、肠风血痢、经闭痛经、寒疝腹痛、牙痛口臭等症候，对于脾胃虚寒及脾胃功能较...